- Vill du ha en morot?

frågar kokerskan på jobbet...
-vänta! Jag måste se hur mycket den väger och innehåller.... svarar jag...
Ständigt räknande och kollande i min dietbok..
 Hamnar lite för högt på protein och lite för lågt på kolhydrater och fett... justering, justering...
Detta är en lärorik resa:-)

Var susig i huvudet igår men det var för att jag låg för långt på kolhydrater o fett tror jag.. Idag höjer jag lite...

Igår tränade jag och Emelie bröst på morgonen



Emelie kämpar på, grymt stark trots sin diet!



Lilla jag, fin kontakt! Det gillas!!!



Hon med vikter vid dips-fokus på bröst, jag med bara mig själv. det räcker nog för mig...



Celsiusleverens till gymet efter det...
Jippi, massa spännande smaker!

Det var lite från idag..

Idag är det bara cardio 30 min som gäller mellan jobb på boendet och gymet..

Vila för musklerna vad det gäller styrka..

Har just intagit min lunch (lax, spagetti och lite grönsaker) samtidigt som jag försöker plöja lite pappersarbete på kontoret..




Cardio i form av crosstrainer nästa...


Kommentarer
Postat av: Linda

Det är lilla jag som kommer med Celsiuspaketen... de väger AS!! :)

2011-02-02 @ 18:21:30
URL: http://linda-axelsson.blogspot.com
Postat av: Therese

Denna gången var det en kille.. synd, hoppas det är du nästa gång! Ja, de vägde masssssor...

kraam

2011-02-03 @ 09:18:49
Postat av: Nathalie

dips är så kul :)

2011-02-03 @ 12:23:17
URL: http://nattis.kroppsnytt.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0