vilken skitdag

Helt kaotisk!
Har varit på psykboendet och idag var inte det jobbet tip topp direkt. Brännaren i Pannjäveln la av mitt i allt såklart!
Typiskt!
 
Väl hemma är jag glad för att jag gick upp tidigt och tränade bröst innan jobbet idag! Sen naglar:-) Annars hade jag fått hoppa över båda delarna!
 
 
En bild som www.nirresfoto.se tog då jag var i tävlingsform har varit min motivationsbild idag!
 

Jag körde sned bänk 4 set m stång och 4 set snedbänk med hantlar, flyes  maskin 4 set och i cc  4 set.
 
Nu är det dags för kvällsmat som blir keso, kanel och lite frukt för att sedan hoppa i säng och ladda för en dag med kunder på gymet imorg.
 

”Den som inte avsätter tid för fysisk aktivitet får förr eller senare avsätta tid för sjukdom” - Edward Stanley (1826-1893"

 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0