Tömning dag 1

Idag är det måndag morgon och tömningen inför Norway open startar. Denna gången ska vi testa att inte tömma så hårt då jag aldrig hann ladda (trots två dagars försök) till kvalet. Då får vi se hur kroppen svarar på detta.. ?!
Man måste testa sig fram för att veta hur kroppen svarar men jag hatar att testa nya saker och inte ha kontroll! Men man måste chansa ibland och denna gången gör jag det! Det är bara att följa order.
 
Träffade Coach Håkan igår för formkoll och planering av veckan. Tränade även armar
 
 
Idag är det ben som gäller! Sista benpasset, gott!!!!!!
Har ett par PT kunder och indoorwalking, lilleman ska på simskola, jag ska fixa bilen och dagen ska avslutas med massage:-)
 
Ok, bara att börja dricka!
 
Både älskar detta (för att man vet att det är nära) och hatar det (för att man blir så trött och slut i kroppen samt för att det är jobbigt att kissa och dricka så mycket)
 
Ha en fin dag!
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Malin Wåhlén

kör du två tömningar nu eller? både den här ovh nästa vecka?

Svar: Yes, det gör jag...
Therese

2012-09-25 @ 08:50:15
URL: http://www.jamtmalla.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0